Desporto

VALTER CRUZ

Coordenador Desportivo da AAA

Quer saber mais sobre as nossas atividades desportivas?

Departamento de Desporto

A Associação Amizade Arroteense, já tem um longo historial de desenvolvimento desportivo desde a sua fundação.


Hoje torna-se cada vez mais premente a disponibilização de atividades desportivas motivadoras ao bem estar e saúde dos jovens e adultos, de forma próxima e acessível a todos, pois vivemos numa sociedade sedentária, em que o desporto tem vindo a adquirir uma importância cada vez maior.

A Associação Amizade Arroteense, disponibiliza um espaço amplo e acolhedor para a prática de várias modalidades desportivas, desde as artes marciais, ginástica para crianças, jovens e adultos.

Sala Polivalente da AAA - 1º andar da Sede

Algums imagens das nossas actividades. Curioso? Venha experimentar uma aula sem qualquer compromisso.

KEMPO KIDS

O Kempo Kids é uma modalidade para crianças, onde aprendem um conjunto de técnicas e exercícios num ambiente alegre e saudável onde a sua confiança, autoestima e bem-estar físico é o mais importante.

Destinatários

  • Crianças entre os 6 e os 15 anos

Horários das Aulas

  • 4ªs Feiras – 18h e Sábados – 11h

CLASSE - BOXE, KICK & FULL CONTACT

Esta é a aula que permite o desenvolvimento físico para Jovens e Adultos. Se pretende praticar exercício físico e gosta das artes marcais, visite-nos e faça uma aula experimental. 

Destinatários

  • Jovens e Adultos a partir dos 16 anos

Horários das Aulas

  • 4ªs Feiras – 19h30 e Sábados – 10h

CLASSE COMPETIÇÃO- SPORT KEMPO

É um desporto de combate, que quando praticado com regularidade, promove um aumento dos índices de bem-estar físico e psíquico, a coordenação, o equilíbrio, a capacidade cardio-respiratória, a força, o auto-controlo, a auto-confiança e a concentração

Destinatários

  • Jovens e Adultos a partir dos 16 anos

Horários das Aulas

  • Sábados – 10H